Imbir kandyzowany

Imbir kandyzowany

Odczuwasz silne łaknienie na smak słodki? Zastanów się czy nie jesteś w stresie? Jeśli tak najlepiej jeśli pozwolisz sobie na relaks, odizolowanie i wyciszenie. Zjadaj co dwie godziny mały i ciepły oraz zrównoważony smakami posiłek. Są jednak takie dni w życiu kobiety, że nie ma takiej siły aby Ciebie powstrzymała, musisz zjeść coś słodkiego i już!

Czerwone mięso i jego zalety

Czerwone mięso i jego zalety

Kurczak, indyk, kurczak indyk i tak w kółko. Ciągle w swojej pracy i w życiu codziennym spotykam osoby które opierają swoją dietę, a w szczególności źródło białka na dwóch produktach – filetach z kurczaka i z indyka. Owszem, spożywanie tych produktów jest okej, ale musimy pamiętać że nie mogą stanowić one jedynego źródła protein w naszym jadłospisie. Szczególnie kurczak, który to w coraz nowszych badaniach wypada naprawdę kiepsko poprzez zawartość różnych antybiotyków i produktów chemicznych, działających szkodliwie na nasz organizm. Zawsze staram się przypominać wszystkim, którzy dbają o zdrowe jedzenie, mają „jakotaką” dietę czy też starają się wypracować fajną sylwetkę, że pełnowartościowe białko mogą czerpać również z innych produktów takich jak ryby, białka
jaj, odżywki białkowe czy też inne rodzaje mięsa. Mam nadzieję, że dzisiejszy artykuł przekona Was do większego urozmaicenia swoich posiłków, a przede wszystkim do zwalczenia pojęcia „monotonna dieta”.

Rozwiązanie? Czerwone mięso – najlepsze źródła.

Czytaj więcej >>>

Facebook

Get the Facebook Likebox Slider Pro for WordPress